ड्राई स्किन के लिए 4 बेस्ट बॉडी ऑयल्स

 

 

   जिस तरह से अपने स्वस्थ को बनाए रखने के लिए आपके चेहरे को मॉइस्चराइजेशन की आवश्यकता होती है, उसी तरह हमारे शरीर के बाकी हिस्सों को भी अपनी लोच और कोमलता बनाए रखने के लिए नमी की आवश्यकता होती है। सर्दियों के दौरान, ठंडी हवा और वातावरण में नमी की कमी के कारण हमारी त्वचा अतिरिक्त शुष्क हो जाती है। शुष्क त्वचा वाले लोग सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

  जबकि शरीर की खोई हुई नमी को फिर से भरने के लिए अधिकांश लोग बॉडी लोशन तक पहुंच जाएंगे। लेकिन उन्हें इस बात का एहसास नहीं है कि ज्यादातर बॉडी लोशन हमारी त्वचा के ऊपर बैठते हैं और हमारी त्वचा में गहराई तक नहीं समाते हैं और जल्द ही घिस जाते हैं। इसके विपरीत, जैविक तेल हमारी त्वचा में जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और इस तरह इसे अंदर से मॉइस्चराइज करते हैं। लोशन के विपरीत, शरीर के तेल किसी भी कठोर रसायनों और अतिरिक्त संरक्षक से मुक्त होते हैं।

1. जैतून का तेल- जैतून का तेल तीन मुख्य एंटीऑक्सीडेंट जैसे विटामिन ई, पॉलीफेनोल्स और फाइटोस्टेरॉल से भरपूर होता है, जो कि जब लगाया जाता है तो त्वचा को उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों से बचाता है। जैतून के तेल में विटामिन ई यह सुनिश्चित करता है कि त्वचा की चिकनाई बनी रहे और यह सूरज की यूवी किरणों से भी त्वचा की रक्षा करता है। जैतून के तेल में एक और दुर्लभ यौगिक हाइड्रॉक्सीटिरसोल पाया जाता है जो त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

 जैतून का तेल एक गैर-कॉमेडोजेनिक है, अर्थात् यह छिद्रों को बंद नहीं करता है और इसलिए इसका उपयोग मुँहासे प्रवण त्वचा वाले लोगों द्वारा भी किया जा सकता है। रासायनिक लादेन मॉइस्चराइज़र के विपरीत, जैतून का तेल त्वचा की परतों में गहराई से प्रवेश करता है, जिससे बिना किसी नुकसान के या वर्तमान त्वचा की स्थिति में वृद्धि होती है।

 आप ऑर्गेनिक ऑलिव ऑयल के साथ अपने नाइट टाइम मॉइस्चराइजर को आसानी से स्वैप कर सकते हैं। Sp tsp लागू करें। कार्बनिक जैतून का तेल अपने चेहरे और गर्दन पर। 2 मिनट के लिए प्रतीक्षा करें और फिर एक कागज तौलिया के साथ अतिरिक्त तेल मिटा दें। त्वचा की नमी को बहाल करने के लिए जैतून के तेल का उपयोग शरीर के तेल के रूप में भी किया जा सकता है। शॉवर लेने के बाद, अपनी त्वचा को नमीयुक्त और पोषित रखने के लिए तुरंत अपने शरीर पर ऑर्गेनिक ऑलिव ऑयल लगाएं।

  2. नारियल तेल- भारत में लगभग हर घर में नारियल का तेल वर्षों से पसंदीदा रहा है। खाना पकाने से लेकर बालों की ग्रोथ तक, लगभग सभी चीजों के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। नारियल तेल में विभिन्न पोषक तत्व होते हैं जो लंबे समय में त्वचा को फायदा पहुंचा सकते हैं। नारियल के तेल में संतृप्त वसा त्वचा की चिकनाई बनाए रखता है क्योंकि यह त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करता है।

  जब मौखिक रूप से सेवन किया जाता है, तो ये वसा त्वचा के नीचे जमा हो जाते हैं जो बदले में त्वचा की कोमलता को बनाए रखने में मदद करते हैं, इस प्रकार छिद्रों की उपस्थिति को कम करते हैं। नारियल के तेल को इसके मजबूत कीटाणुनाशक और रोगाणुरोधी गुणों को देने के लिए अन्य यौगिकों को दिया जा सकता है जो कि लॉरिक एसिड / कैप्रैक्टर / कैपिटल हैं।

 इन फैटी एसिड की उपस्थिति के कारण, नारियल तेल कई माइक्रोबियल संक्रमणों के खिलाफ एक बाधा के रूप में कार्य करता है। जब मौखिक रूप से इसका सेवन किया जाता है तो यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर खाड़ी में संक्रमण को कम करता है। विटामिन ई की उपस्थिति त्वचा कोशिकाओं के स्वस्थ विकास को सुनिश्चित करती है। इन सभी लाभों के अलावा, यह त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है।

3. बादाम का तेल- बादाम के तेल को लोगों द्वारा इससे जुड़े विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया गया है। बादाम पहले भूमध्य और दक्षिण पूर्व एशिया में उगाए जाते थे। बादाम का तेल एक स्वस्थ दिल और चमकदार त्वचा को बढ़ावा देने के लिए अत्यधिक फायदेमंद है। बादाम विटामिन ई, मोनोसैचुरेटेड फैटी एसिड, प्रोटीन, पोटेशियम और जस्ता से भरपूर होते हैं जो इसे आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए और न केवल त्वचा के लिए अत्यधिक फायदेमंद बनाते हैं।

  बादाम की दो किस्में हैं; मीठा और कड़वा। कड़वा बादाम का तेल कड़वा बादाम से निकाला जाता है। इन बादामों का कड़वा स्वाद एमिग्डालिन नामक एक एंजाइम की उपस्थिति के कारण होता है, जो प्रसंस्करण पर विषाक्त हाइड्रोसिनीक एसिड में बदल जाता है। जब बहुत बड़ी मात्रा में ग्लाइकोसाइड जमा हो जाता है तो यह घातक भी हो सकता है। इस प्रकार कड़वा बादाम का तेल केवल सामयिक या बाहरी उपयोग के लिए पसंद किया जाता है।
मीठे बादाम का तेल मीठे बादाम से निकाला जाता है जो विशेष रूप से खाद्य होते हैं। यह एक मौखिक के लिए पसंद किया जाता है

4. Argan Oil- Argan तेल, जिसे तरल सोने के रूप में भी जाना जाता है, विटामिन ए और ई से समृद्ध होता है और इस प्रकार इसमें अद्भुत उपचार गुण होते हैं। आर्गन तेल एंटीऑक्सिडेंट, लिनोलिक एसिड और ओमेगा 6 फैटी एसिड में भी समृद्ध है। त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, आर्गन ऑयल के अन्य त्वचा लाभों के साथ-साथ मौसा, फीका निशान के विकास को रोकने और एक निश्चित प्रकार के जिल्द की सूजन का इलाज करने की क्षमता है। एंटी-ऑक्सीडेंट और फैटी एसिड की उपस्थिति यह हल्के मुँहासे और मुँहासे के निशान के इलाज के लिए एक शानदार उपाय बनाती है।आर्गन तेल के नियमित उपयोग के साथ, आप उम्र बढ़ने के शुरुआती संकेतों के साथ-साथ फीके उम्र के धब्बे भी खोद सकते हैं।
मॉइस्चराइजिंग गुण त्वचा की लोच को बहाल करते हैं और नई कोशिकाओं की वृद्धि को बढ़ाते हैं